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Channel: 登山の知識&ヒヤリハット
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登山道下りの体重バランス

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道迷い時のセオリー

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登山での疲労度について

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登山での足の攣りについて

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視界不良時などの状況下での対応

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いざというとき忘れ物があると・・・

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道の横の穴の話

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石に気を付けて~

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登山中のおしゃべりなど

はじめたばかりの頃、高尾山の冬、凍った道で、携帯を見て歩いていて、すべって頭を打った事があったり、話しながら歩いていて、曲がる道を通りすぎた事があるので、特に危険な所では、携帯やおしゃべりをしながら歩かないようにしています。 単独で歩いている時は、出来るだけ音楽を聴きながら歩く事はやめて、風や雲の動き、途中で地図を確認して歩くように努力しています。

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疲れや気を抜いた時の怪我が生じる。

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